代怀孕了身体就会发生不同程度的各种变化,代怀孕分为孕前期、早期、中期、晚期、代孕后这几个阶段,每个阶段需要的营养也不同,根据胎儿在肚子的变化,补充所需要的营养。
方法/步骤
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孕前期
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代孕前一个月和代孕后的三个月要在武汉代孕医生的指导下补充叶酸,叶酸可以防止贫血,胎儿畸形,在代怀孕的早期非常的重要。很多的食物中也含有叶酸,如:菠菜、橘子、苹果等。
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方法/步骤2
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孕早期
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代怀孕早期(1-3个月),代孕胎儿在肚中生长缓慢,需要的营养基本上与未孕的时候相同,武汉代孕妇早期每个人反应不同,会伴有恶心,没有胃口,这个阶段需要的是少量多餐,武汉代孕妇一般会在早上反应比较大,所以要把营养放在午餐和晚餐上面,这个时候可以多吃一点各种水果来调节口味。
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方法/步骤3
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孕中期
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孕中期(4-6个月),孕妈咪五个月后正是胎儿发育骨骼的时候,这个时候需要补充钙,每天喝一杯牛奶,但是钙不能补太多,太多了会导致胎盘钙化,六个月的时候,妈妈和代孕胎儿的需要的营养增多,这个时候武汉代孕妇会出现贫血,为避免发生缺铁性贫血,准妈妈应该注意膳食的调配,多吃一些含铁的食物,例如:动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。
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方法/步骤4
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代孕晚期
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代孕晚期(7个月-生),第七个月的时候是胎儿发育大脑的时候,这个时候需呀补充DHA,能够保证胎儿大脑和视网膜的发育,代孕晚期需要注意的是,不要吃太多高热量的食物,这个时候孕妈妈的体重会增长的很快,为了能够顺利的产下代孕胎儿,晚期一定要控制体重。多运动。
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方法/步骤5
代孕后
随着胎儿顺利的降生,孕妈妈变成妈妈了,消耗了大量的体力之后,需要的营养更多了,这个时候尤其是要补充铁,应为生孩子会出很多很多的血,铁是组成红细胞的重要元素。
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注意事项
多运动,但是不要剧烈的运动。散步就是很好的选择
一定要保持心情美丽哦