益生菌的服用时间及长期服用疑问：探索益生菌的停药指南

通常，吃一个月的益生菌就可以停用，但具体服用时间因人而异。益生菌有一定的副作用，长期服用不太建议。益生菌对胃肠道、促进营养吸收、保持肠道健康有作用。如果患者希望改善肠道问题，吃一个月左右，免疫力较低的患者建议吃两个月。症状缓解后，可以停用。不过，长期服用益生菌可能导致依赖性便秘、肠道菌群失调等问题，因此不建议患者长期服用。