代孕三十二周_广州助孕公司有哪些_删除

　　代孕32周代孕吃什么好？

　　1、要增加豆类蛋白质摄入。孕晚期除保证畜禽肉、叶酸片有帮助怀孕吗鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外，可多增加一些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆。这两种食品都是大豆食品的精华、包含了大豆的全部营养成分，蛋白质含量丰富，并除去了难以消化的纤维素和大豆中的抗营养因子，提高了蛋白质消化吸收率。 >>>代孕过量服用叶酸易致缺锌

　　2、多摄含钙丰富的食物。孕后期代孕对钙的需要量明显增加，胎儿牙齿、骨骼钙化都需要大量的钙，代孕要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、紫菜、油菜、苋菜、小白菜等。其中紫菜不仅钙含量高，而且含有丰富的铁。

　　3、 孕妈妈应保证有充足的营养，但过量的食物无论对胎宝宝还是对孕妈妈都是有害的。妊娠性肥胖在婴儿娩出后仍难以纠正。所以，孕妈妈应注意合理的饮食，每周要测量1~2次体重，把体重控制在正常的增长范围内。

　　4、巨大儿的产生与代孕营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。如果体重增长过多，孕妈妈就应根据医生的建议适当控制饮食，少吃含淀粉和脂肪的食物，多吃蛋白质、维生素含量高的食物，以免胎宝宝生长过大，造成分娩困难。 >>>代孕8个月人工授精步骤及费用的代孕需要补充哪些营养？

　　5、建议孕妈妈少吃多餐，每天吃5~6餐，还可以多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候，可以根据自己的口味和具体情况添加配料，或敷瘦瘦包怀孕了能要吗配一些小菜、肉食一起吃。 >>>产后能吃水果吗（产后能不能吃水果）