代孕网小编分享为什么上海试管第三代多少钱月经期的女性都有“坏脾气”！怎么避免？相关信息，分别包括：
以下代孕网小编精选的为什么上海试管第三代多少钱月经期的女性都有“坏脾气”！怎么避免？有统计发现：
☆ 女性司机在月经期发生车祸的概率比非月经期要大得多;
☆ 很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀都发生在月经期和经期前4天;
☆ 女性工人在月经期出现的事故率比非经期显著提高;
☆ 将近半?????? ???? ??? ????数的女精神病患者是在月经期入院的;
☆ 有半数以上的女性紧急事故是在月经期间发生的。
虽然上面的例子都比较极端，却告诉我们一个事实：月经期的女性都有一个坏情绪，都有一副坏脾气，总之惹不起。
为什么月经期会有坏脾气?
1、雌激素和孕激素分泌量减少
来月经前的几天，以及月经期间，是女人雌激素和孕激素分泌量最低的时候。这个时候的女人就像是一直在水里的鱼儿一下离开了水一样焦躁不安。
雌激素和孕激素分泌量减少会让女性出现焦虑、抑郁、愤怒等情绪。当然每个人的反应并不完全相同，这主要跟敏感性相关，同时也跟自我调节相关。
2. 经期总有糟心事
月经期间女性总是更容易遇到各种糟心事，让她们不由自主地就想要发脾气。
·下面一整天都糊着一张湿热粘稠的卫生巾，还得随时担心侧漏，不敢乱动，连笑都不敢大笑，别提多糟心了;
·如果遇到痛经，那就更难受了。往往还伴随着一大堆其他的情况，比如头疼、腿疼、腰疼、乳房胀疼、心累……
·月经期间的休息和精神状态可能也会受影响，严重时会有失眠、多梦等症状。
就是在如此多的负面影响下，还要保持正常的生活、工作、学习。想不发脾气都难。
3、错误的心理暗示
就是因为有了上面两点，让有的女性对月经如临大敌，把来月经当成一件痛苦、倒霉的事。
每次月经来潮，如遇大病，这种不良的心理暗示，容易造成女人精神十分紧张，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安的心理。常常为一点小事就心理不愉快，爱发脾气。
如何避免经期的坏脾气?
1、坦然接受这些坏脾气
这是一个无法改变的事实：月经前性激素下降到最低水平，而性激素的降低会影响到情绪。
每个女人的情绪在这个时候都会受到影响，所以在出现这些情况的时候不要过分地担忧，而是坦然地接受。
2、尽可能减少经期的各种糟心事
月经期间如果出现痛经、乳房胀痛等等这些症状，要尽可能的去调节，有严重状况的时候要及时进行治疗。
此外，尽量避免接触那些以往可能引起坏脾气的人和事物。也可以提醒家人或者朋友：我这段时间脾气大，你们别来惹我。
总之，明知道自己这段时间可能会有情绪波动，就要努力避免自己走上情绪失控的不归路，及时的调整以及良好的控制，会减少很多坏脾气的发生。
3、健康、规律的生活消灭坏脾气
按时作息：保证良好的作息习惯，按时起床按时睡觉;
适当运动：良好的身体能让自己更加适应各个时期的自己，每天适当的运动也有助于心情变好;
健康饮食：尽量吃营养搭配均衡的食物，避免暴饮暴食。