不少产妇因为种种考虑,认为在产后有必要使用束腹带。可是你知道吗事实上,束腹带在产后的最大功能是保护伤口。束腹带对于产妇来说,属于贴身用品,因此,了解自己是否适合使用,以及使用时须掌握的正确方法,方能让束腹带为自己带来最大帮助。你知道代孕如何才是正确的使用束腹带吗?
使用束腹带
六大注意事项
适合对象
你知道么??
虽然剖宫产和自然产的代孕女性都可以使用束腹带,“有需求再考虑使用束腹带就好”,因此不会主动代孕建议自然产者使用。而当剖宫产者伤口状况稳定、不再有明显痛楚且不影响行动后,其实也毋需继续穿戴束腹带
何时开始
剖宫产者,最快在手术后没多久就可穿上束腹带。有部分产妇会预先准备带进产房,之后由医护人员协助穿戴,或者等回病房再请护理师帮忙。
02
穿着方式
穿束腹带时,必须稍加用力,使其贴合在腹部,感觉就像是“拉着的张力+适度的压力”。太松没效果,太紧可能连呼吸都有困难。一般产妇刚生产完没有力气,代孕建议请医护人员或家人帮忙;直接将束腹带穿在身上并贴近肌肤,或较敏感者可穿件薄上衣再使用束腹带,两种方式皆可。
03
穿着位置
曾发现部分妈妈以为只要穿上束腹带就有效果,浑然未知穿在肚子处,甚至上顶到横膈膜而不舒服!正确位置是偏肚脐
下方的腹部,原因有二:其一,剖宫产伤口在下腹部,穿对位置才能给予适度的压迫力道,减轻疼痛,走路较方便;其二,产后的子宫仍在偏高位置,束腹带能给予支托作用,使代孕产妇较不会有下坠感。因此,只要穿得对,妈妈身体应会有“半托+压”的感觉。
04
穿着频率
看个人状况,可能数小时不等。最主要代孕建议在需要活动时再穿束腹带,如站立、走路等;当代孕产妇呈休息状态(坐或躺),并不会拉扯伤口,因此不需要穿着,以免影响胃口,甚至使身体难以放松。
05
持续时间
肌肉一旦激活后我们就可以选择不用束缚带。因为我们的肌肉是有力量的。因为束缚带是替代腹肌的功能,我们的腹肌,激活以后我们就不需要长期绑而且长期绑,反而会破坏我们的腹压。
代孕小心不当使用产生后遗症
部分代孕产妇过度延伸束腹带的功能,甚至认为只要24小时都穿着,伤口、身材的恢复状态会更快更好。其实这是错误的观念。如果一直压迫或闷着,只会适得其反,不但让伤口在愈合过程中,没有一个良好且适度的张力去帮助身体自然修复,甚至还可能因不通风而造成感染。
此外,以妇产科角度来看,无论是自然产或是剖宫产,子宫最终都会回到原来位置。倘若在子宫已退回骨盆腔后,产妇仍持续穿着束腹带、加上睡觉时也穿,长期给予腹部过大压迫感,反而会产生后遗症。曾有研究及案例指出,过度地长时间使用束腹带,不但可能使产妇的子宫自我恢复能力受损,且未来发生子宫脱垂、尿失禁的概率会比一般代孕女性高得多,不可不谨慎。
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文|雪静
排版|树杈
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