代怀孕以后脾气不好,这样时间久了会得抑郁症吗

不知道你平时有什么爱好，根据我的感受给些建议：

1，买一些孕幼保健的杂志，比如《妈咪宝贝》、《准妈妈》等等。上面有很多知识对准妈妈非常有帮助。有的上面还有宝宝每天的模样，根据你代怀孕的天数，找一找对应的图，想象自己宝宝的样子，哪还有时间生气呢？2，听听古典音乐，自己放松的同时又做了胎教。3，写一写毛笔字，画画，做十字绣，只要不太累，还可以散步。我爬山坚持到生之前的一个星期，满山就我一个大肚子，呵呵，生的时候非常顺利，几乎没遭罪。4，无论是胎教还是运动都要和准爸爸一起参与，他会很影响你的情绪！5，其实，任何营养品代怀孕以后脾气不好,这样时间久了会得抑郁症吗